先日下ごしらえしておいた、塩鮭のみりん漬けで夕ご飯。
- 極上に変身の塩鮭のみりん漬け＝120kcal
- ちくわきゅうり＝14kcal
- 焼き栃尾揚げ＝80kcal
- サラダ＝80kcal
- きのこミックスの醤油漬けと茹でブロッコリーの和え物＝15kcal
- もずくとトマトときゅうりのポン酢和え＝10kcal
- 具だくさんにしたインスタントお味噌汁＝100kcal
- マンナンヒカリ入り雑穀米＝120kcal
夕食1人分539kcal
↓インスタントお味噌汁はバリエーション豊かな上に美味しいのでつい手が伸びてしまうので、わかめや野菜を入れて手軽に具だくさんにしています。
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↑実は今年の母の日父の日ギフト候補。
我々夫婦が40代と言うことは両親の年代は言わずもがな高齢者域に入っているので、プレゼントはこの10数年でシフトして最近は「美味しい物・食事の1品になる物」をたまに織り交ぜています。
何もこれを記念日に送らなくても、と思う人も居るでしょうが「美味しいの食べて欲しかったから」のひとことも添えれば立派な贈り物だし食事の手間を省ける物はこちらが思っている以上に喜ばれます。
↓ここの「もつ鍋」はココ何年も父の日プレゼントにしています。
お店のもつ鍋への愛が深過ぎるゆえのウェブサイトが情報量過多で初めての人は何味を選べば良いか分からないと思いますが、このセットの「しょうゆ味」がオススメ。2〜3人前で〆のちゃんぽん麺もしっかり堪能出来ます。
とにかく美味しいココのもつ鍋は年配者の父母も「味が良いし食べ応えもあってこれは嬉しい」と心待ちにしてくれる1品です。
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↓えーっおひとり様セットがある。知らなかった。ウチは都内にある「黄金屋」実店舗に行っていますが、こう言うのあると贈る前に自分で試せて良いですよね。
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黄金屋厳選国産牛もつ鍋セット（1人前）厳選国産牛もつ使用 1人もつ鍋 おひとりさま 1人鍋 ひとり鍋 一人 モツ鍋 もつなべ お取り寄せ ホルモン鍋 お鍋セット 博多もつ鍋スープ グルメ
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↓たっぷり贈りたい時は2セットパックも。一気に開けずに済むので1個は冷凍しておけます。
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黄金屋厳選国産牛もつ鍋×2個まとめ買いセット(4～6人前)送料無料 もつ鍋 モツ鍋 お取り寄せ 国産牛ホルモン ホルモン鍋 牛モツ 博多もつ鍋セット
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↑それと、こう言う食事系は「父の日のお祝いなのに妻の私が作るの?面倒だわー。でも何もしないのも……」と言うお母(義母)様にも喜ばれます。
ほほほ。
新型コロナ蔓延が止まらない今、母の日父の日に直接渡していた人達も今年はお互いに会わない方がお互いのためになるかもしれません。
美味しい物は人を笑顔にするのでこういう贈り物も良いのでは無いでしょうか。
↓麺と麺つゆがセットになっているのもあるのでそこはお好みで。
①長ネギ以外の上記の材料を出汁で煮て、味噌を溶いてお味噌汁を作ります。
