万が一、ワクチン接種後の副反応がひどい時用の備えとして葛根湯やロキソニン湿布を購入し、続いて食材のストックもと言うことで注文しておいたアマノフーズのフリーズドライ食品が届きました。
↓基本的に朝食用と考えて、丼の素や雑炊多めにチョイス。
↓大助かりのラインナップ。
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↓ご飯さえあれば食べられる「丼」の素用に、前日にマンナンヒカリ入り冷凍ご飯もたくさん作っておきます。
アマノフーズ 小さめどんぶり3種セット(4食入)【アマノフーズ】
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↓アマノフーズの雑炊は優しい味付けで、食欲が無くても食べられる美味しさ。
アマノフーズ 炙り海鮮雑炊 3種アソートセット(6食入)【pickUP】【アマノフーズ】
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↓ドリンクはポカリスウェットの500mlを注文済み。
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↓気に入った、カロリミットの紅茶も追加購入。食事の糖や脂肪の吸収を抑制してくれる働きも持っている紅茶なので、コンビニご飯などになった時には夫に飲んでもらうわけです。
ダイドー 大人のカロリミット すっきり無糖紅茶 500ml ペットボトル 24本入 〔機能性表示食品 紅茶〕
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↓寝込んだ時に夫が買って来てくれたのが美味しくて、気に入っているゼリー飲料も注文済み。
ハウスウェルネス パーフェクトビタミン 1日分のビタミンゼリー グレープフルーツ味 (180g) 栄養機能食品 ※軽減税率対象商品
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あとは数日かけて自家製の冷凍メニューをストックしていきます。
今気に入っている、スパイスカレーは作って冷凍するとして、常備菜は何を作っておこうかな。
私が寝込んでも糖尿病の夫の食事は出せるように整えておく、が私の目下の使命。夫はそんなこと微塵も望んでいないですが、8月にある定期検診にむけて日々の食事と運動が物を言うのです。
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