マスクの時のメイクはお湯落ちマスカラが最高

完全なマスク生活になって2ヶ月余り。
ようやく気づきました、マスカラもお湯落ちタイプにしたらメイクOFFがすごく楽になると言うことに。

しかもファンデーションはもとから石鹸で落ちるタイプを使っていたし、肌とマスクの摩擦を減らす対策も取っているのだから、マスカラのためだけに使っていたクレンジングもやめたら毎日マスクで刺激を受けている肌への負担が更に軽減できます。

↓たまたまキズパワーパッドを買った時にお湯落ちマスカラを思い付いたので、コンビニで買えたのがこのマスカラでしたがこれ良いですね。

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ウォータープルーフマスカラしか使ったことなかったので、お湯でサッと流すだけでマスカラが落ちるって初めての経験。

ずーっとお湯落ちマスカラに対して「まつ毛のキープ力無いだろうし、途中で落ちてパンダ目になったら困る」と言う勝手なイメージがあったんですが謝ります。

ビューラーで上げた角度でのまつ毛キープ力バッチリだしにじまないからパンダ目にならない。
それなのにお湯で流すだけでこすらずともあっという間にスルンとマスカラが落ちる。
いつもクレンジングで、優しくではあるけれどクルクルしていた目元にシャワー当てるだけでマスカラ落ちるってなんって楽なの!

 

↓私が買ったのは「ロング」タイプでしたがお湯落ちの「カール」タイプもありました。でも「ロング」でも、頑固な逆さまつ毛の私のまつ毛もビューラーで上げた角度をキープしてくれるので優秀なマスカラだなーと。こういう価格で優秀なコスメがあるんだから日本ってすごいワー(←おおげさ)。

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冒頭でも書きましたが、石鹸で落ちるファンデーションマスクの摩擦による肌荒れ防止パウダーと、このお湯落ちマスカラでマスクした肌に優しいメイクを心がけて今日もマスク生活します。

他メーカーもお湯落ちマスカラは色々出しているので試してみるの楽しそうですね。




茹で鶏を作る日にチャンスの糸寒天サラダと我が家の乾物ストック

茹で鶏を作った日はちょっと取り分けて糸寒天と合せると副菜1品完成するので楽ちん。

  • 糸寒天=乾いた状態で指3本でつまんだ量
  • スライスきゅうり=1/2本
  • 茹で鶏=80g〜
  • ろく助の塩(または旨みのある塩)=ほんの少し
  • ラー油と七味唐辛子

①糸寒天を水に10分浸けて戻す。スライスしたきゅうりは塩を振って5分〜置き、しんなりしたら水で洗って絞っておく。

②割いた茹で鶏+①+調味料を合わせて冷蔵庫で20分ほど冷したら完成。茹で鶏自体に生姜とニンニクと長ネギの風味が付いて、茹で鶏に付いた塩麹の塩味もあるので加える調味料は本当に整えるだけ、と言う感じに加えること。

もやしがあったら軽く茹でてから入れるとボリュームアップしてシャキシャキして美味しいです。

糸寒天は海老と合せて中華サラダにしても美味しいし、かぼちゃサラダにも合います。

↓使った寒天は20年以上食べている「かんてんぱぱ」の糸寒天。
寒天は食物繊維の豊富な上に100gで2〜3kcalとカロリーを気にせずに使えるのが嬉しい食材。
汁物に加える時は戻す必要なくそのまま入れて食べられる手軽さも最高です。

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感想(21件)

↓我が家の乾物ストックはこんな感じです↓

さて乾物ストックなども減ってきたし野菜室の野菜も乏しくなってきたので今夜も車でサッと短時間ショッピングに行く必要がありそうです。
なるべく人の居ない時間帯を狙って22時ごろのスーパーに行っていましたが、先日は金曜日の22時に行って失敗。
見事に何も無い。
補充が間に合っていない24時間スーパーのスッカラカンの棚を見て帰ってきました。週末前は買い物客が多いのでしょうね。

そうそう昨日の暴風雨は午後からなかなかにすごい迫力になったので雨水が部屋に入ってこないように対策しました。一安心。

新型コロナ対策「消毒用エタノールを携帯し始めました」

手指の消毒に必要かな、そこまでしなくて良いかなと逡巡しているうちにあっという間に店先から消えた消毒用エタノール。
消毒用ウェットシートやハンドジェルなどももちろん売りきれ。

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石鹸で手洗いはしっかりしてはいるから良いかなと思いながらも、スーパーでカゴやカートを触った時にどうにも気になるようになってきました。

で、さていよいよどうしようかと思っていたら、まさかの夫が別件に使うために前に買っていたって言うオチ。夫婦の会話の内容の大事さを身をもって痛感。探していた1ヶ月ーっ!確かに探していると言ったことなかった……。

消毒用エタノールを携帯出来るようにと、詰替え用スプレーボトルを注文してくれたので小分けして、夫と私で1本ずつ携帯の他は車に1本・玄関先に1本・洗面所に1本と言うように置きまくりました。

外出先でトイレに寄ったりスーパーのカートやカゴを触ったり車に乗り込む前に携帯している消毒用エタノールで手指の消毒をしています(手指に擦り込みながら、15秒以内に乾かない程度の量を使うのがベストとか)。
帰宅後は洗面所にある石鹸で手指の洗浄、もしくは消毒用エタノールで消毒(どちらかで良い)。

対「物」に関しては引き続きアクアクリーンで除菌します。

夫が携帯用にと注文してくれた詰替え用ボトルはアルコールも入れられる素材です。↓色が違いますがこちらもPE素材でアルコール詰替え可。30mlは携帯に丁度良いサイズなのでオススメです。

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本日恐ろしいほどの爆弾低気圧です。昨夜から履いています着圧ソックス。おかげでこんなに爆弾低気圧でも起きられました。

常備菜の種「塩蔵わかめは水で戻してから冷凍して長期保存」

塩蔵わかめを買ってきたので、1年ほど前に書いた「塩蔵わかめを水で戻してから冷凍保存する」方法で冷凍保存しました。(2021年→塩蔵わかめの最新版保存方法)

塩蔵わかめは湯通ししたわかめを塩漬けしたもので日保ちするんですが、食べる時に毎回塩抜きしてから使わなくてはいけないのが面倒くさがりの私には苦痛。
水に浸す時間は5分とか8分とか色々書いてありますが、料理中に1秒でも待つの嫌。

ということで昨夜の夕食準備中、同時進行で塩蔵わかめを処理しました。

①↓袋から出したわかめを大きめのボウルに入れて、たっぷりの水で塩を洗い流します。

②↓塩を洗い流したら、汲み直したたっぷりの水にわかめを20分ほど浸けて完全に戻し、その後ひたすら適当なサイズにカットします。

③切ったわかめを下にボウルをセットしたザルにあけて出来るだけ水を切ります。

———–ここで夕食————

④夕食後、わかめをジップロックになるべく薄くなるように入れて空気を抜きながら口を閉じて完了。
手で触らずミニトングで入れましたが、綺麗に洗った手で入れてOKです。

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↓300gで売っていたわかめが水で戻したあとは1300gくらいになりました。ジップロック7枚分になったので1枚185gくらい。
あとは全部冷凍庫に入れて、「煮物や汁物には凍ったまま」、「和え物には解凍してから」使います。

↓昨年記事からの転記ですが、冷凍したわかめはこのように使用。
実験①冷凍後の加熱調理は可能か?と言うことで凍ったままお味噌汁へ↓。

↓あっという間にわかめと豆腐の味噌汁完成。加熱してもわかめが溶けることも無くシャキシャキぷりぷりで美味しい。

↓実験②解凍してそのまま和えるだけ調理は可能か?↓。
冷凍庫から欲しい分だけ保存容器に移して解凍。
(急ぐ時は600wのレンジで20秒。時間に余裕がある時は適当な量を冷蔵庫に移して自然解凍)

↓これを茹でたほうれん草と和えて1品完成。これもシャキシャキぷりぷりで美味しい。冷凍していた物でもなんの遜色も無し。

戻し時間が要らないってだけでものすごく手間が省けます。
面倒くさがりには本当に嬉しい。

↓こういう作業には家で1番大きなボウルが大活躍。前にも書いていますが思いきって揃えて良かったと心から思えるキッチンアイテムです。

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感想(65件)

↓心から買って良かったアイテム↓

 

さて今日も朝昼晩何作ろうかな。常備菜の種をこまめに作ってがんばります。
↓今回のような調理時間短縮や副菜作りにアレンジが効く「常備菜の種」シリーズ↓

  • 乾燥ひじき→
  • ほうれん草→
  • きのこ類→
  • 油揚げ→
  • 人参→
  • トマト→
  • 洗うだけ切るだけ→
  • マッシュポテト→
  • これだけはやっておくと後で楽→
  • みじん切りエリンギの冷凍→
  • 万能長ねぎソース→
  • 彩り要員グリーン→


砂肝のラー油漬け 母の日・父の日ギフト候補Vol.6

昨夜は冷凍しておいた2パックの砂肝で砂肝のラー油漬け作りしてから就寝。
アイラップに、茹でた砂肝と醤油とラー油を一緒に入れて漬けるなのでものすごく簡単。

調味料に気をつけたのでカロリー制限食にも低糖質食にもOKです。
(カロリー制限の時はもちろん単位には注意→単位に関してはこちら)

1パック(170g)分の材料(1パック分の糖質2.0g・カロリー=240kcal)
レシピは↑上記のリンク記事(砂肝のラー油漬け)と同じなので転載します↓

  • 砂肝=170g(糖質0g・160kcal)
  • 生姜1片・ニンニク1片・長ネギの青い部分1本分
  • 醤油=25g(糖質1.9g・15kcal)
  • 塩と胡椒=少々
  • ラー油=ひと回し(糖質0g・60kcal)

↓工程が多く見えますが、ようは砂肝を茹でて調味料に漬けるだけ。

①砂肝を食べやすいサイズに切ります。
↓広げる。

↓真ん中でカット。

↓カットしたのを全部このくらいの幅でスライス。

↓②全部切ったら活力鍋にひたひたの水・生姜1片・ニンニク1片・長ネギの青い部分1本分と一緒に入れて蓋をして点火。(ネットなどにネギや生姜を入れておくとあとで取り出しやすい)

弁が回って加圧が始まったら弱火に落とし、そのまま1分加熱したら火を止めて弁が落ちるまで放置の予熱調理。

↓③弁が落ちて圧が抜けたのを確認したらフタを開け砂肝をザルにあけます。
長ねぎなどは取り除いてから水気をしっかり切り、調味料がしみやすいように熱々のうちにジップロックやアイラップなどに入れ、調味料を全部入れて袋の上から揉み込みます。最低1時間は漬けると味がしみて美味しいです。

(冷えると砂肝のコラーゲンが固まるので袋の上から揉んでほぐすと食べやすくなります)

大量に作っても低糖質夜食などでぱくぱく無くなるので砂肝は結構な頻度で買っている食材。近所のスーパーは砂肝が必ずあるので助かっています。

 

↓今日も、過去に母の日父の日ギフトに贈ったものの中からプレゼント候補をピックアップ(父の日母の日ギフト候補Vol.)。

数年前の母の日に我々がずっと使っていた電動歯ブラシを贈ったことがあります。その年の夏に母が足の手術で入院することが分かっていたので入院中快適に過ごせればと思って贈ったんですが、結果ものすごく喜んでくれて今も使ってくれています。

↓あの頃あったら絶対ににこっちにしたかった名入れサービス。こういう小さなものに名入れされていると特別感増しませんか?私はこういうのプレゼントするの大好き。

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因みにこの年の父の日には色違いの同じ電動歯ブラシにしました。年齢が上がると共に危うくなってくる口内環境を出きる限り健康に保って欲しいのでこういうプレゼントもアリでした。

ポケットドルツは電池で動くので旅行にも持って行きやすいのが気に入っている最大の点です。電動歯ブラシで歯を磨き始めると普通の歯ブラシに戻れないですね。歯がツルツルで、朝起きた時、口臭も気にならず口の中が気持ち良い。

↓あ、地元でこういう探し物は意外と難しいので父母にプレゼントした時は替えブラシもセットにしました。

【キャッシュレス5%還元店】パナソニック 替えブラシ10本入り ポケットドルツ EW-DS12/13/14/15/16/17/18/23/24/25/26/27対応 EW0958-W-5SET【メール便】【送料無料】【KK9N0D18P】

感想(132件)


↓私はホワイト、夫はブラックを使っています。家族間で買うならば普通の歯ブラシと同じく、見分けがつくように色は分けた方が良いです。

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胃痛がようやくなくなったかな。1日目は久々に脂汗というほど本当にひどかった。
緊急事態宣言発令での外出禁止は別にストレスになっているわけではないんですが、夫や家族が心配なのが地味に体にキテいるのかもしれません。
だれしもが一緒。仕方無し。
ココに来て同居家族がうがい手洗い雑だったりマスクをしない人だったら一緒に暮らすの難しいですが夫もがんばってくれているのでホッとしています。

コストコチーズを使った簡単グリルレシピ

先日コストコに行った際に、帰宅後塊チーズをカットする気力が無かったので今回は最初から細かくなっているマーブルシュレッドチーズを買ってきました。

↓色々なチーズが混ざっている、加熱して食べるチーズです。

マーブルシュレッドチーズ 1000g

1kg入り。一気に食べきれない量なのでジップロック数個に分けて冷凍保存します。

↓凍っても取り出しやすいように、ジップロックに薄く重なる程度に分けて、1袋は数日で食べきるために冷蔵庫へ、残りは全部冷凍庫へ。

↓中に入れたものをなるべく薄くならして冷凍するにはマチがあるアイラップより、ペタンコにしやすいジップロックの方が向いています。冷凍もレンジ加熱も可能なこのジップロックもコストコで大量買いしていますが食品を入れたり、旅行の時は小分けのコスメを入れたりと大活躍なのであっという間になくなります。

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感想(37件)

↓冒頭で書いたようにマーブルシュレッドチーズは加熱して食べるチーズなのでとろけるチーズが美味しいレシピをピックアップしてみました。

と言うことで3日目となった本日も痛みはだいぶ無くなったものの胃が固い。なんでー?とりあえず無理せず白湯飲んでいます。

 

爆弾低気圧に着圧ソックス おそと用

痛みからの開放が分かってから、爆弾低気圧時には着圧ソックスを必ず履いています。

が!前回記事にした通り私は巻き爪のために、つま先がきついソックスは絶対に履けないので「つま先ゆったり設計」と書いてあるものを買ってみたんですが微妙に着圧が物足りない。

↓やはり一般医療機器記載のある「メディカルリンパ」の方が着圧が高い設計になっているのでこちらの方が良いのか?

【メール便可能】スリムウォーク メディカルリンパ ハイソックス おそと用 ブラック M-Lサイズ 【SLIM WALK スリムウォーク 着圧靴下 リラックス リンパ】

↑でもこれは「つま先ゆったり」と書いていない……と1週間ほど悩んだのち思いきって「つま先ゆったり」とは書いていないリンパ用着圧ソックス購入してみました。

↓ら!!!つま先こんなにゆるめだった。爪痛くない!最高!!

パッケージの表裏どっこにも「つま先ゆったり設計」と書いてない。パッケージデザインもったいない。「つま先ゆったり設計」とさえ書いてくれれば最初からこっち買ったのに。

恒例のアラホー膝丈ソックス着画。←不要?
素材は先日買ったのと同じくツルツル素材なので履きやすいしロングスカートやパンツがまとわりつかない。

↓サイズは2サイズ。S〜M(ふくらはぎ32-38cm、足首19-23cm、足サイズ22-24cm)

ピップ スリムウォーク メディカルリンパハイソックス ブラック S~M (1足) 着圧ソックス 【一般医療機器】

↓M〜L(ふくらはぎ36-42cm、足首21-25cm、足サイズ23-25cm)

ピップ スリムウォーク メディカルリンパハイソックス ブラック M~L (1足) 着圧ソックス 【一般医療機器】

↑S〜MとM〜Lの両方に該当する場合は足首周囲が中央値に近い方のサイズを選ぶと良いらしいので私はM〜Lにしてみました。

これで低気圧の時も体調維持して外出出来ます。買ってみて良かった!
もちろん先に買った「つま先ゆったり設計」の方も爆弾低気圧でなければ使えるので大事に使います。

————-閑話休題—————
昨日の午後は超絶胃が痛くて脂汗流していました。
高校生の頃から神経性胃炎持ちで胃カメラなんてお手の物、なんてドヤっている場合では無く今日も胃が固い感じが残っています。

病院に行くほどでない時はガスター10を飲んで良いとお医者様からの助言をもらって以来、胃痛を抑える薬「ガスター10」をお財布に入れて急場をしのいでいるので昨日も飲んでひたすら楽に思える格好でうなっていました(今病院行きたくない)。

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胃炎の原因は恐らく爆弾低気圧。もちろん着圧ソックスはしっかり履いていましたが昨日のものすごい気圧の下げっぷりは頭痛・歯痛・眼痛は無くとも胃に来たようです。昨日の痛みはここ数年感じたことないひどさでした。

爆弾低気圧の時はこのような胃痛や頭痛・歯痛・眼痛・ムクミの他におなかを壊す時もあるしで症状様々ですが、頭痛・歯痛・眼痛に関しては着圧ソックスのおかげで症状が相当軽くなったので低気圧頭痛に悩む人はぜひ着圧ソックスを試して欲しいです。

男性用の着圧ソックスも見つけたのでだるいだるい言っている夫も履いてみれば良いのに。

新型コロナ対策 コストコへはアイラップとスペアマスクを持って

毎日料理に使っている溺愛アイラップは新型コロナウイルス感染対策にも使っています。

アイラップ100 エンボスタイプ(100枚入*3コセット)


「買い物時など、車の中にウイルスを持ち込まないように店内で使ったマスクは車に戻る前にアイラップに入れて密閉」

ということで先週車でコストコに行った時にアイラップとスペアのマスクを持って行きました。

①バッグに2人分のアイラップとスペアマスクを入れて、玄関を出る前にスペアとは別のマスクをして外出します。

②コストコの駐車場に着いたら、車から出る時に座席にアイラップを置いて行きます。(スペアマスクはバッグまたはダッシュボードの中などに隔離しておく)

③コストコで買い物を終らせ、車に戻ったら(出来ればここで手を除菌シートで拭ければベスト)座る前に座席に置いておいたアイラップを手にはめて顔に着けていたマスクをつかみアイラップをクルッと裏返してアイラップにマスクを入れたらアイラップの口を固く締めて後部座席へ置きます。(夫ももちろん同じことをする)

↓ワン=手にはめたアイラップで顔に着けていたマスクをつかむ。

↓トゥー=そのままアイラップをクルッと裏返して袋の中にマスクを落とす。

↓スリー=口を3回ほど固く縛って、後部座席へ置いておく。

④スペアのマスクをして帰宅し、家に着いたらアイラップを切って捨て、マスクは洗って干して完了(使い捨てマスクならアイラップごと破棄)。

これで車から降りてから車に戻るまでにウイルスが付いたかもしれないマスクはビニールに隔離された状態で車に乗れます。
コストコは2mの間隔を空けて買い物を、と店内でもアナウンスはしていますが、どうしても人がいてそんなに空けられないのが現状なので出きる限りの自衛。

今までもアイラップ大活躍でしたが、更に活躍。
↓出番の無い日はゼロの人気者アイラップ。
何が良いって価格。捨てられる価格なのが助かります。
家で3食の生活がまだまだ続く見通しなので調理の手間を省けるアイラップはまとめ買い推奨です。

アイラップ100 エンボスタイプ(100枚入*3コセット)

↓リアルな2020年4月13日の我が家のアイラップストック。今年のお正月に買って以降買い足していませんが、最低3〜4ヶ月分はストックしています。

一緒に写っているのは10年以上飲んでいる黒豆茶

ヤマタケ 春夏秋冬 黒豆茶 16包 10個(1ケース) 宅配80サイズ


↓溺愛アイラップを調理に使う記事はこちら↓

因みにアイラップ、都内ではビバホームとイオンと松屋銀座で見かけたことがありますが休業や営業時間の短縮、それに外出自粛などを考えると今はネット購入が良い選択可なと。



余熱調理で味しみしみ 豚肉の肉じゃが

前に牛肉×甘辛の肉じゃがを記事にしました。
↑私はこっちで育った人間ですが、夫は豚肉の肉じゃが育ちなので今日は豚肉で肉じゃがを作りましょうか。

溺愛鍋で作る、材料を鍋に最初から全部入れて余熱調理で味が染みる調理は手間をかけずに出来るので我が家に欠かせない調理。(余熱調理リストは記事ラストにまとめました)

[豚肉の肉じゃが]6食分の材料(1食分カロリー=約60kcal)

  • 細切り豚バラ肉=20g(80ckal)
  • じゃが芋=ひと口大カット中玉サイズ3個(240kcal)
  • 糸こんにゃく=ざく切り1/2袋(6kcal)
  • 玉ねぎ=くし形カットにして1/2個(40kcal)
  • 好みで人参=1/4本(私はあまり入れません)
  • ろく助の塩=小1/3〜
  • 醤油=風味漬け程度で小1/2

①材料全部を鍋に入れたらフタをして点火し、吹いてきたら1度全体をかき混ぜてから再度フタをして弱火に落として10分加熱。

②その後火を止めてフタをしたまま10分余熱調理で完成。長めに余熱調理時間を取ると味が更に染みるので私は夜に作って次の朝まで放置しておきます。

豚バラ肉はもすごいカロリーなので冗談みたいな少量ですが、それでも旨みが全体に回るし、ろく助の塩の旨みと相まってほっくほくで美味しい肉じゃがになります。

ろく助塩【ネコポス(全国一律360円)にて発送/合計3袋までのご注文専用商品】顆粒タイプ150g

昨日書いたものとは別のシリーズの、これも長時間保温の余熱調理が出来る溺愛鍋。

「天使のなべ」IH・ガス対応 小鍋 16cm 1人暮らし 深型 レシピ付き ギフト カタログ [アサヒ軽金属公式ショップ]

↓上記の鍋が空いていない時は同じくこちらのプリンセス鍋の余熱調理で肉じゃがを作ります。

「プリンセスなべセット」 IH・ガス対応 鍋 ステンレス 深型 レシピ付き ギフト カタログ [アサヒ軽金属公式ショップ]

↓火を止めての保温の力で余熱調理出来るメニューをリストアップしてみたので常備菜作りの参考になれば。

↓余熱調理に使っている鍋はふるさと納税にも出ているので参考までに。

【ふるさと納税】プリンセスなべセット 【雑貨・日用品・キッチン用品・調理道具・鍋・なべ】

昨日、19時頃4kmほど離れたスーパーに行きましたが入口からすでにあふれ出る人出に恐れおののき入店せずに帰ってきました。
緊急事態宣言を受けて軒並み閉めざるを得ない店が多い中、スーパーやコンビニは営業を続けてくれているので多少の人出はあると思っていましたがここまでとは。

最新版2020年4月=こんにゃくのNO.1レシピ「熱いままでも冷めても美味しいこんにゃくの炒り煮」

フライパンで炒り付けて完成のこんにゃくの煮付けは我が家で登場しない月は0と言うほど人気メニュー。きのう夕方に副菜を1品増やしたくて作りました。

レシピは↑上記のリンク記事と同じなので転載します↓
(私は丸いこんにゃくを使っていますが一口大にカットした板こんにゃくでも、糸こんにゃくでもなんでもお好きなものを)

1人1回に3玉ほどで(糖質1.2g・カロリー14kcal)

  • 玉こんにゃく=25個(25個=500gほどで糖質0.4g・カロリー25kcal)
  • スルメ=割いたもの10g(糖質0g・カロリー30kcal)
  • 醤油=大4〜5(糖質9g・カロリー55kcal)
  • 今回は鷹の爪も1本入れました。ピリ辛が美味しい。

①フライパンに水でサッと洗ったこんにゃくを入れ、弱火〜中火でこんにゃくの中までしっかり温まるまで7分ほど乾煎りします。
②しっかり熱が入ったらそこに割いたスルメと醤油と鷹の爪を加え、弱火で炒り煮します。
③3分ほど炒ったらフタをし火を止めて、30分ほど放置して予熱調理で味を染み込ませます。
④醤油タレがシャバシャバしていたら再度点火して菜箸で炒り付けるようにして完成。↓最後に炒り付けている所

↓出来上がったら串に何個か刺して夫に渡すと大変喜びます。低糖質おやつ。

↓こういう余熱調理にはアサヒ軽金属のワイドオーブンが向いています。
サイトの商品説明見ると一目瞭然ですが、深型の鍋だけじゃなくフタに見える浅型の方もフライパンになるので上下共に使える優れもの。買って8年?かな。大事に使っているのでどこも傷むことなく快適に調理。

「ワイドオーブン(両手鍋タイプ)」(フライパン) IH・ガス対応 深型 浅型 新生活 鋳物 無加水鍋 日本製 レシピ付き ギフト カタログ[アサヒ軽金属公式ショップ]

    ↓ワイドオーブンはかなり使っているので特に記載していない記事も多数ですがザッとみた感じこんな記事で使っています↓